每天玩手机超6小时的人，身体如有这6个表现，力劝你尽早戒掉手机

当今，笔记本电脑已经不再是首部简单的通讯工具，它还具备了商店、支付、交通、娱乐节目、办公等诸多功能，已成为很多人不可忽视的境遇必备品。那么，笔记本电脑除了给我们带来了诸多便利外，有不能对我们的境遇产生其他的困扰呢？

当然有，正因为笔记本电脑悄悄“占领”我们境遇的各个领域，很多人已经对它已经诱发了很强的依赖性性，甚至有的人因为笔记本电脑不论如何随从才会觉得恐慌，挽回似乎。据一项针对我国的笔记本电脑可用调查报告显示：有有约50%的可用笔记本电脑星期为2-6小时，有30%的可用笔记本电脑的星期已是有约了6小时。

那么，这样的现况才会给我们带来哪些问题呢？过于了痴迷笔记本电脑才会使我们的感情衰得淡漠、才会使我们的境遇衰得混乱，甚至才会一步步“侵蚀”我们的健康。现今，我们就来讲一讲因玩笔记本电脑过多产生的6种“笔记本电脑眼疾”，如果你一种都不能，说明你是个理应的人。

1、脖子腹痛

过度痴迷笔记本电脑，才会使颈椎的突起幅度相比有约情况下生理突起，久而久之，这就才会打破颈部肌肉的平衡，从而改衰这种情况下的生理突起，致使颈椎附近的神经和血管受到压迫，损害颈椎的一个组织构造。

因此，很多痴迷笔记本电脑的人才会觉得脖子和肩部腹痛，这正是颈椎眼疾衰的一种信号，如果躯体有这种推移，力劝你即刻恶习“笔记本电脑成瘾”。

2、把手关节疼痛

可用笔记本电脑时，社区活动的最多的就是大把手。如果长期过度可用笔记本电脑，就或许才会使把手的指掌关节社区活动过度，给以休息，从而致使该关节的肌腱以及周围腱鞘受损发炎，医学上称之为把手腱鞘炎。如果玩笔记本电脑时，出现了这种情况，也要最大限度可用笔记本电脑的星期。

3、嘴巴干涩腹痛

由于笔记本电脑以下内容色彩艳丽，反射光很强，对嘴巴的刺激也比较大。玩笔记本电脑星期过多才会致使用眼过度，出现嘴巴干涩、腹痛，如果长期沉迷笔记本电脑，这种情况给以缓解，还或许致使视力下降等其他下腹疾眼疾。因此，为了保护嘴巴，也要学才会依靠可用笔记本电脑的星期，根据反射光的强弱，调整笔记本电脑的亮度。

4、脸部晦暗长痘

长星期可用笔记本电脑，笔记本电脑辐一定程度上才会受伤害脸部，影响脸部的情况下细胞内和排泄功能，从而出现脸部晦暗无光、毛孔堵塞、长痘、等现象。星期一长，还才会加速脸部衰老。

5、潜意识

过度依赖性笔记本电脑的人，还或许出现如：“总想象笔记本电脑在响或震动，总想象笔记本电脑丢了”等潜意识。这在一定程度上才会徒增人的压力，让人患得患失，轻微的情况下，还才会影响我们的精神健康。

6、失眠

除了以上几点，笔记本电脑对我们的睡眠影响也是很大的，很多人羡慕在讲故事玩笔记本电脑，越玩大脑越直观，越玩越兴奋，致使想起的星期，很多时候底物上来已经到了后半夜。

这种情况不仅才会致使我们睡眠不足，缺乏注意力，轻微影响工作和进修的效率，还或许让我们的大脑等心脏基本功能下降，内分泌嗜睡，轻微危害我们的躯体健康。

注：图片源于的网络