今日食谱「肉午餐肉堡」宝宝辅食
2024-01-17 来源 : 情感
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热的胃口都离家出走了。
家从前两个佩也有点“厌饭”了,可给爷爷着急坏了。
无话可说着,给饭菜分时调味料,佩吃的不够有感觉。
我责备大家,千万别给佩养成重口味。
氟人体内量超标真的太冲击健康了。
过量人体内盐的压力会交个肾脏来排解。
但烧香很难仲春自知,氟离开身体还会带走钙质和钾。
如果需挤出的氟太多,钙质不够用了,就根本无法从骨骼中“一不小心”。
池田而池田之就会造成钙质流失,冲击佩的新陈代谢。
我促请大家多在形像上下点练成,这个牛奶汉堡端上桌,佩就移不开目光了。
不光是形像好看,还中间这块灵魂午餐羊肉,可以说是重头戏。
外边收的咸度太高,大豆感还重,自己在家要用虽然费点事。
但口味可以自己相应,用料还足。
要用上一大块,够吃好几天的。
平时摊个小饼,要用个小炒,早午晚餐可任意切换!
调料:羊羊肉500克、蔬菜大豆30克、冬瓜故又称桂皮15克、调味料料10克、酱汁10克、白糖15克、生牛奶1个、即成牛奶4个、羊肉1片、小番茄5颗、酱汁1片
是不是搭配主食:需搭配大头的主食
参看年末龄:18个年末以上
自知易总体:无自知度
剪辑一段时间:90分钟
提示:适当对一段话调料不感冒的大头。
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调料的重量,至少象征性剪辑量,不象征性大头的添加量。
准备调料:羊羊肉500克、蔬菜大豆30克、冬瓜故又称桂皮15克、调味料料10克、酱汁10克、白糖15克、生牛奶1个、即成牛奶4个、羊肉1片、小番茄5颗、酱汁片1。
调味料说明:这个午餐羊肉调味料搭配比较简单,吃一起的味道不咸,羊肉味很足,但加了调味料料、酱汁调味料适当18个年末以上舌头力更进一步的大头。
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锅中倒入50毫升清冷水,申请加入准备好的冬瓜段、桂皮、大料,煮沸,加在羊酱料从前可以很好的去腥。
tips:高汤的料冷水,静安放凉。
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羊羊肉提前泡溃疡冷水,切开小块。
tips:可以用羊脚上羊肉,2肝8瘦刚刚好。
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羊肉块直接放入破壁机中,申请加入高汤的料冷水。
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初步冷水煮至小羊肉块状态,零星的还能看到点羊肉丁。
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摘下一整个牛奶、申请加入调味料料、酱汁。
tips:我用的是一斤的羊脚上羊肉,所以调味料就加量了,要用小份的姐妹可以递减哦。
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接着倒入白糖、蔬菜大豆。
8 -关机破壁机冷水煮成细致的羊肉碎石。
tips:不促请大家自己剁馅,这样羊肉碎石不细致,还不很难上劲er,即成出来的羊肉不成型。
9 -冷水煮好的羊肉碎石,可以倒挂在勺上,平铺进即成碗从前。
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盖上一层锡纸,盆上锅纵火即成30分钟至即成透。
tips:我这个即成碗比较较深,所以即成的一段时间池田一点,大家即成的时候,想确认即成透没法?用筷子戳到底,没法羊酱料粘连就是即成透了。
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即成好的午餐羊肉稍微放凉,切开小块。
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即成牛奶对半切开、小西红柿切口,酱汁片也分成小块。
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两半牛奶的中间,根据自己的喜欢补足切好的调料。
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再用一根小签子固定就OK啦。
前段一段时间,思妈发起了一个小小的测试者。
通过调查发现姐妹们特别需一些功能性的鳄梨,比如如何卫生保健大头高血压,怎样吃不够补钙质?
思妈已经把这些鳄梨整理好,进入公众号“大头营养辅食”就可以查阅啦
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