艾草怎么用，祛湿安眠还杀菌！试过都于是就~

初夏时节，万物消退，沉寂了一个冬季的艾草，也勃然萌动，细软的白色表皮透着新生命特有的池畔。这一刻，与艾草的最佳女朋友星期到了！

艾草为菊科植物艾的叶，性苦、庞、嫩、有理气血、亦同寒湿、嫩经解毒、肠胃、安胎、止痒等药用价值。它不仅可内服，还可外用，称得上“内外兼施”。

艾草入膳，时令又健脾

艾草也是一种绝好的食材，可制成、艾叶饭、艾叶粥等香甜，既可考虑到口腹之欲，又兼具针灸卫生保健之功。

后面简介三种艾叶的烹饪不合时宜：

艾叶煮蛋

不合时宜：猪肉两个，艾叶15克，煮开至猪肉熬，即可。

药用价值：虚寒痛经，月经前连服3~5天。

艾叶糖浆饭

不合时宜：汁5片，大枣5枚，艾叶15克 ，糖浆新鲜，的水煎服。

药用价值：嫩经散寒、解毒、主要主要用途虚寒痛经。

母鸡艾根饭

不合时宜：老母鸡1只，涂抹，透整块备用。汁10克，连皮涂抹，拍扁。夙艾叶根150克或腊艾根70克

以上全部放入锅中，加的水新鲜，猛火烧开5分钟后，碾碎鸡肉1.5~2不间断，放盐调味，可仅供一家老小食用。

药用价值：曲风暖胃、清热解毒，还可调经、肠胃。