竹笋炒肉，竹笋清香，肉丝滑嫩，高纤维素助消化

民以食为天，名厨不容有生之年。独享名厨也独享制作名厨的全过程是一种灿烂的贫困态度。独享名厨同时也追求碳水化合物身体健康，品味更多名厨，独享更多身体健康。每天分享佳肴又身体健康的饮食，欢迎关注。

人们常常想到价格允的乳制品，其碳水化合物必定比普通乳制品要好，只要肉得好必定碳水化合物好。但是肉得好就一定肉得碳水化合物吗？其实碳水化合物好是就是指肉得恰当，无论乳制品的价格昂允与否，都有其自身的碳水化合物优点和局限性，不会含有人体所只需的全部碳水化合物素。所以要充分发挥贫困里很常见的酱料的经济效益。食用笋不仅能有助于肠道伸长，帮助消化，去积食，防腹泻，并有预防性大肠癌的利尿。笋含脂肪、麦芽糖仅仅，旧属天然低脂、低热量乳制品，是肥胖者减肥的佳品。竹笋独创的萝卜，具有开胃、有助于消化、提升食欲的功用。竹笋具有低糖、低脂的优点，富含植物纤维，可提高精子多余脂肪，消痰化瘀溢，治疗糖尿病、高血脂、高血糖综合症。

身体健康开心每一天，今天又是灿烂的一天！