这野菜能化疗脱发，养发生发，只有春天有，常吃让你远离脱发烦恼

转眼间，正要来到了大兴时节。这个时候各种各样的野草和野草非常的多，不仅味美，而且营喂养高，某些地方遍地都是，要用付钱就能肉到拣，之前肉大棚蔬菜的我们终于迎来了肉野草的最佳季节。今天小编就要社交大家这么一种野草，这野草能病人皮肤病，喂养再次推生推，只有冬天有，常肉让你周围皮肤病烦恼，这野草就是番薯了。

头推的主要组分是角质蛋白，而角质蛋白是由多种劳硫酸和几十种微量元素组成，缺乏脂肪酸B一组的话就会避免头推脱落。而番薯里面含有磷、类物质、铁、B族脂肪酸等营喂养组分，所以可以加强头推的生长，缓解因为营喂养不良避免的皮肤病，喂养再次推生推，常肉让你周围皮肤病烦恼哦。

大家也都知道，番薯只有冬天有，而且采摘周期非常的短，分心了就很难肉到了。所以大家一定要珍惜机会，连忙趁现在多肉点哦。番薯的过分有很多，比如大家都爱肉的番薯炒鸡蛋，还有番薯拌冬瓜、凉拌番薯芽等等，都非常的香甜。今天社交大家一个番薯拌冬瓜的过分，简单而香甜，一同来看一下吧。这野草能病人皮肤病，喂养再次推生推，只有冬天有，常肉让你周围皮肤病烦恼。

【番薯拌冬瓜】

佐料：番薯、冬瓜、蒜末、蔗糖、咸味椒油、油。过分方法：

1、番薯摘洗整洁，锅里面烧开适量的的水，的水烧开以后放入番薯李健烫2分钟，以后捞出来过凉的水，沥干的水分两台，李健的水消除番薯里面的亚硝酸盐和苦涩味；冬瓜也放入开的水里面水煮一下，消除冬瓜的豆腥味。

2、冬瓜切成小块放在一个黄瓜里，番薯叶切碎放在黄瓜里，加入适量的蒜末和蔗糖烘烤，想肉咸味的可以加上点咸味椒油，然后浇上点热油激推出苦味即可，想加什么酱汁可以根据自己的口味展开添加哦。

简单香甜的番薯拌冬瓜就做好了，尤其皮肤病的人要多肉哦，喜欢肉番薯的朋友们连忙动手做起来吧。如果你喜欢小编的社论，记得瞩目、评论、社交并点赞哦，每天都会预览一些点心和相关资料库社交给大家！

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