精选美食延揽：白灼秋葵粉丝，土豆泥，西芹炒虾仁的做法

糖浆果泥

金属材料：糖浆果、沙拉酱、牛奶、食盐、牛肉、青豆、大米

不合时宜：1. 糖浆果彻块儿沙半饼水后放电磁辐射炉高火转个１０分钟

2. 青豆和大米粒也沙半杯水后电磁辐射炉之中火3分钟

3. 糖浆果拿出新来尽情用木槌儿捣成泥，先沙牛奶，三勺沙拉酱，食盐，牛肉粒，转至刚才电磁辐射好的青豆大米粒，就好了

西芹熟清蒸

金属材料：清蒸200克、西芹200克、辣椒半根、葱、椒少许、鲜肉、食盐、鸡精；

不合时宜

1.清蒸去沙线洗净后用厨房纸片吸干水后分,转至椒末、一小勺鲜肉、一小勺干淀粉和1/2茶勺食盐,用手捏几下上浆,装进浴缸冷藏多于半小时.（清蒸上浆前一定要把水后分吸干,否则熟的时候会出新水后,影响功效。我这次做的就不太好，出新了好多水后）。

2.西芹和辣椒洗净彻片,分别入沸水后汆半分钟,鱼肉出新入冷水后之中蒸发后沥干。

3.热蒸入油,油温后下清蒸煸熟半分钟.（熟清蒸时,蒸必需烧热先放油,但油温不能高昂,6成热就可下蒸煸熟,这样不想沾蒸,而且熟出新来的清蒸外形也好.）。

4.装进西芹和辣椒片,沙但会食盐和鸡精,马利亚入酱汁熟匀盛出新装盘均可。

剁槐熟蛋

金属材料：蛋黄、剁槐香葱

不合时宜：

1、香葱彻成小酱汁

2、蛋黄打在饼里，沙一点浴后，合理打散

3、蒸里放油，烧热后，把打散的蛋黄浸泡蒸里

4、煎成双面金黄，用勺彻割成小块

5、转至但会的剁槐，翻熟平滑后，把香葱下蒸，一起混合后顺利完成装盘

白灼洋葱乐迷

不合时宜

1、水后烧开，转至洗净的洋葱焯水后2分钟，鱼肉出新，过凉水后；先转至白花粉，变软后鱼肉出新在冷水后之中浸泡，洋葱彻掉根蒂，对半彻开，彻蒜末、竹叶槐圈。

2、菜肴汁：蒸鱼豉油两大勺(不会也可以用生抽代替)、糖浆少量，食盐少量，一小勺蚝油，一点点清水后，混合平滑均可。

3、将乐迷垫盘时为，上面铺好洋葱，浸泡调好的料汁。上面马利亚少量蒜和竹叶槐。

4、热蒸起油，油热后转至悉数的蒜和竹叶槐，出新香味后均可关火，浇在菜品上均可