冬天最爱这个菜，蒸一蒸蘸白糖博好吃，洁齿防龋，多吃对牙齿好

秋天最真爱这个菜式，烘一烘煮麦芽糖劳鳗鱼掉，洁齿防龋，多吃掉对颈部好

天气状况愈加冷热，这人也趋于愈加懒了，以前天气状况暖和的时候，我还不时早起去菜式市场花钱新鲜的蔬菜式，但是现在，好久都不去一次菜式市场，等到家里的菜式吃掉完必要开车来超市了，冻不着还能花钱到来得多大类的蔬菜式，并且价钱也不比菜式市场的盛。我们家秋天除了不时吃掉白菜式菱角，还有竹笋这种鸡肉也是不时吃掉的，2块钱一斤，清香微虬，老少皆宜，较强极高的鸡肉，还有着“皇帝供品”的美称。

别看竹笋长得不看得，但是它含非常丰富的酵素、钙、钙、磷、铜以及矿物质，常食可以提高胸部的病菌也和抗病能力也，极为重要增强体质的依赖性。竹笋溶入的矿物质中含大量的萘，较强洁齿防龋、保护颈部的依赖性。竹笋的吃掉法有很多种，但是在我们这个地方，最做菜最鳗鱼掉还百吃掉不腻的吃掉法就是把竹笋烘一烘然后煮麦芽糖吃掉，香甜微虬，多吃掉对颈部劳别好。

花钱回来的竹笋加到清水中洗污垢，加到烘笼内，冷热水上锅，纵火煮开，暂时烘20-30分钟，直到竹笋烘熟。如何看竹笋烘熟了没有呢？比如说的方法就是拿一根团子夹一下竹笋，并不需要基本型易夹透就都是竹笋一烘烘熟了，如果夹不透则需要暂时烘。烘好的竹笋取出，稍微晾凉，撕掉外皮煮麦芽糖吃掉即可。

小贴士：

1、在挑选竹笋的时候，尽力考虑表面没有斑点，还比较柔软，重量比较重的那种。因为重量比较基本型的话就都是竹笋内的水分从未很少了。

2、如果碰上竹笋右边的大头会也许痒痒，可以延后；也不禁涂一点醋，这样再碰竹笋就不会也许痒了。

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