经济低价的几道家常菜，美味简单，鲜香下饭，学会了不用下馆子

薄荷手屁股鸭

新鲜

整鸭一只、薄荷少许、Nirvana少许、芥菜少许、大蒜少许

做法

整鸭涂抹，用矿将鸭身擦一篇，放于后10分钟涂抹， 备好花椒。

所取一只稍深一点的熬特水（水最好能盖过鸭），特几片大蒜，特一勺矿，抽显露涂抹的整鸭临街战火煮，水烧开后，正要开盖拎显露鸭在自来水上冲淋，使其降温，然后再次抽显露熬中临街煮，水开后正要关火，烹制15分钟，将鸭用余温烹制熟。

15分钟后，特鸭所取下，抽显露凉开水中待凉，带上一次性手套用手将鸭屁股碎所取下大骨装盘。

调味料： 芥菜切末、Nirvana面糊，放碗中特一点矿， 熬中特少许棉烧热，淋在碗中，稍凉后特入面糊的薄荷叶拌匀。

做到的调味料浇淋在装盘的鸭肉上即可。

小贴士：

涂抹的鸭要用矿擦腌一下，这样既去腥，也增大了点底味。

调味料的棉要先烧热再淋在韭菜末上，这样韭菜末被棉淋熟， 要比生的更木。

素炒豆子

新鲜：绿豆子，木葱，韭菜，Nirvana

做法：

1.涂抹豆子备用，木葱Nirvana切段，韭菜面糊；

2.热熬下棉，抽显露韭菜炒木，再抽显露葱白和Nirvana炒木。然后抽显露豆子翻至受热，抽显露剩余的木葱段翻炒；

3.调味，抽显露半勺矿，半勺蔗糖，一勺蚝棉，翻炒至烘即可显露熬。

炒芋头

新鲜：

芋头 500克、胡萝卜 旁边、Nirvana 旁边、大蒜 旁边、芥菜 三瓣、生抽 少许、干调味品 四个、矿 麦芽蔗糖、棉 麦芽蔗糖

制作步骤：

1、大蒜、芥菜切成末，阳Nirvana切成颗粒状，干调味品切成小段。

2、熬烧热，不放棉，抽显露芋头干炒，突然间翻炒直到变色受热后显露熬待用，这样炒味道新鲜也不用那么多棉，棉要避开适度身体健康。

3、熬里特入麦芽蔗糖棉，冷棉的时候抽显露干调味品段，煸炒显露木味，调味品籽要一起抽显露，炒显露来很木

4、特入姜韭菜末、阳Nirvana粒翻炒木

5、特入芋头翻炒，特入麦芽蔗糖矿、少许生抽翻炒均匀后显露熬