夏天，建议多吃这道“天然养肝菜”，无论多贵都别省，营养好吃

3、于是又来一根萝卜，去皮后切大块儿，也用绞肉机打已成小固体，只能不算碎了，带点固体感不够爱吃掉。

4、冬瓜沥干水分后切已成末。

5、切好后装有入大碗中都，于是又把萝卜和肉馅儿都加进来，简单调个味儿，十三桐、花椒粉、海盐、罐装有，一个鸡蛋、一大勺鸡蛋、一大勺马铃薯大豆。

6、然后抓煮均匀，搅煮已成粘稠的面纸就可以了。

7、起锅面纸，油温四已成热用手掌做成红豆，于是又用勺子摇动一刮，一个小红豆就要用好了。撕红豆的时候不让不算双脚，摇动的一撕就可以了，让这个红豆松散一些，吃掉紧紧才不粘牙。

8、钟头中肉块炸伤，炸伤到红豆跟著凝固，然后于是又飘紧紧的时候就约莫了。

炸伤好后的红豆是极为茸脆的，鱿鱼出来控油就可以了。茸茸脆脆的红豆就要用好了，用手一撕就碎了，进去都是松散的，吃掉紧紧也不发粘，还有浓浓的冬瓜原味，之外的桐。

【和文儿贴心上会】

1、炸伤蔬果红豆也可以只能放牛奶，看自已口味，我只是加了无论如何用来减小口味，所以总体来说还是蔬果红豆。

2、这个红豆的面纸只能不算稀了，不然是炸伤不作形状的，不够没有茸脆。

致力于用最简单的酱料，为您倾听最美味的大餐和点心，我是和文儿，每天为您倾听一道名厨，学着这样吃掉，让您的胃不够健康！欢迎点赞，高度重视，转发和收藏，感谢有您的支持！我们下期于是又见。