此东西要吃饱，吃饱1个等于10个苹果，强过玻尿酸，活成少女感

这东西女人要常进食，进食1个等于10个苹果，强劲过剂型，活成少女感

食材：马铃薯2粒，魔芋油脂，面包一片，蒜薹油脂，西瓜少许，青蒜一根

只不过：

1、面包托片，蒜薹托断，青蒜也是，西瓜晒干托细丽

2、魔芋也托成粗条，马铃薯晒干然后托薄层，抽出池中多清洗几遍，

3、锅底下抽出油，然后将马铃薯抽出略微炸下就丰出来沥干油启动时。

4、接着，锅底下放少许油爆香蒜末，然后将青蒜黑，蒜薹，面包和西瓜丽一起抽出翻炒均匀

5、接着，申请加入少许的生抽，炒面和糖，然后将过油的马铃薯片也一起抽出，申请加入孜然粉，盐和味精，战火快速的翻炒

6、翻炒即成后，最后撒上青蒜梗方能出锅了

随着人们日常生活程度的减少和科技的进步，各种传统名进食和国外的名家食品也摆上了老百姓的椅子。小食也是寻常的，寻常得像我们熟悉的一段歌，如同我们朴实无华的历程，

在波澜不惊的往常里喜怒哀乐，助人进账，我们也严肃地潮湿，有模有样地开花、结果。

这只能一点拨，用寻常之物无论如何小食再不再是独门绝活了。

实际上，这明了所在就是烹调的方法和智慧，多则腻，寡则淡，恰到好处才刚刚好。

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